Ottawa, 16 juin 2026 — À l’église Christ Apostolic Church Ottawa, le Centre interdisciplinaire pour la santé des Noir·e·s de l’Université d’Ottawa et PLDC Canada ont lancé la phase 1 du projet pilote Fit-Diabète Type 2 – Fit-Bit. L’initiative combine montres connectées et accompagnement personnalisé afin d’aider les personnes les plus exposées au diabète de type 2 à prévenir et mieux gérer la maladie.
Des montres connectées au service de la prévention
Le cœur du programme repose sur la distribution de montres intelligentes qui mesurent en continu l’activité physique, la qualité du sommeil et la fréquence cardiaque. Toutes les données sont synchronisées dans une application mobile sécurisée, permettant aux participants de suivre leurs progrès au quotidien et aux éducateurs de santé d’ajuster leurs conseils en temps réel.
« La technologie n’est efficace que si elle s’accompagne d’un réel soutien humain. Avec Fit-Diabète Type 2, nous transformons les données brutes en actions concrètes », souligne M. Schwab, coordonnateur du projet au Centre interdisciplinaire pour la santé des Noir·e·s.
Première cohorte : 40 bénéficiaires déjà équipés
À la suite d’une séance de sensibilisation le 1ᵉʳ juin, plus de 60 personnes ont posé leur candidature. Après une sélection équitable menée par des professionnels de santé et l’équipe PLDC, 40 participants — hommes et femmes de 25 à 65 ans — ont reçu leur montre connectée le 16 juin.
Chaque bénéficiaire dispose de :
- l’application configurée sur son téléphone ;
- un calendrier d’ateliers mensuels (nutrition, activité physique, interprétation des données) ;
- l’accès à une ligne-ressource animée par des étudiants bénévoles en sciences de la santé.
Trois objectifs clés
- Prévention active — Encourager au moins 150 minutes d’activité modérée par semaine et le suivi régulier des indicateurs physiologiques.
- Renforcement des capacités — Proposer ateliers, vidéos et mentorat pour ancrer des habitudes de vie durables.
- Analyse communautaire — Agréger anonymement les données afin d’orienter les futures interventions et de plaider pour de meilleures politiques publiques.
« Notre ambition est de créer un cercle vertueux : la donnée motive l’action, et l’action réduit le risque de diabète. Chaque montre n’est pas un gadget, mais un véritable instrument de changement de vie », affirme Adele Kabuo Kahota, cofondatrice de PLDC Canada.
La suite : vers un déploiement régional
Fort de ce lancement réussi, le programme s’étendra dès l’été 2026 à d’autres églises et centres communautaires d’Ottawa-Gatineau, ainsi qu’à Casselman, pour toucher davantage de personnes à risque.
En combinant données personnelles et solidarité communautaire, PLDC Canada et ses partenaires entendent faire reculer le diabète de type 2 — un pas, et une montre connectée, à la fois. Rejoignez-nous pour bâtir une communauté plus saine et résiliente face aux défis métaboliques.